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【産後初ラン!】お腹の写真を大公開!お母さんはみんな気になる産後すぐの体型・体重変化!出産後はどのくらいで運動できるの?芸人のがんばれゆうすけくんと一緒に走ってみました!

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〇がんばれゆうすけ
吉本興業
東洋大学駅伝部出身 第81・83回箱根駅伝メンバー
ASICSランニングナビゲーター
JAAFジュニアコーチ
2021年4月から柔道整復師の取得に向けて日本医学柔整鍼灸専門学校に入学。
自己ベスト
フルマラソン2時間25分09秒
ハーフマラソン1時間04分59秒
M-1グランプリ2回戦敗退

出演メディア
TBSオールスター感謝祭赤坂ミニマラソン2013春4位 秋2位
TBSピラミッドダービー
テレビ朝日ビートたけしのスポーツ大将
NHK大河ドラマいたでん

がんばれゆうすけ君SNS
Instagram
https://instagram.com/gambaleyusuke?utm_medium=copy_link

Twitter
https://twitter.com/runtoyo?s=21


YouTubeチャンネル
https://youtube.com/user/inoseyusuke

【西谷綾子】
1986年生まれ。鳥取県出身。モデルの仕事でランニングと出会い、2009年から本格的にトレーニングを始めました。
2010年に初フルマラソン完走。
現在自己ベストは3時間1分32秒(東京マラソン2016)

タレントとして幅広く活動するなか、近年では睡眠改善インストラクターの資格を活かし
全国各地、セミナーや講演会、雑誌、ラジオ、テレビなどに出演しています。
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インスタグラム:ayako.nishitani

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ホームページ:https://ayako.run/

#ランニング#産後ダイエット#産後の体重


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